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Am 16.12.2011 fand das letzte Training des Ahlhorner Budo Club e.V. in Ahlhorn statt. Der ABC e.V. und sein Trainer Heinz Madderken (2. DAN Traditionelles Taekwon-Do) haben sich über eine starke Teilnahme gefreut und konnten sogar bei den Erwachsenen drei neue Teilnehmer begrüßen. … weiterlesen →
Am 23.09.2011 wurde das Training in zwei Teilbereiche gesplittet.
Im ersten Teil wurde die gesamte Zeit mit einem Partner trainiert, der einen mit einem Chongul Chungdan Paro Chirugi (gleichseitiger Fauststoß in die mittlere Angriffsstufe) aus der Freikampfbewegung angegriffen hat. Anschließend sollte ausgewichen sowie direkt gekontert werden. Zum Ende wurde dies ausgeweitet, es konnte eine freie Konter gewählt werden und es fand später ein kurzer Chayu Taeryon (Freikampf) statt. … weiterlesen →
Heute fand wieder das erste Training nach den Sommerferien statt. Alle Gruppen waren wieder mit vielen Teilnehmern vertreten und ein paar neue Sportler haben das Taekwon-Do im Ahlhorner Budo Club e. V. getestet.
Im Training wurden Grundlagen wieder aufgefrischt und die Teilnehmer auf ihre nächste Prüfung, welche im November ansteht, vorbereitet. Viele Mitglieder haben großes Interesse und Engagement gezeigt möglichst bald eine neue Prüfung zu absolvieren. Wenn sie nun fleißig trainieren, sehen wir die Chance Ende des Jahres mehr Farben im Dojang begrüßen zu können! … weiterlesen →
Am 17.06.2011 waren die zwei Trainingseinheiten der Kinder bzw. Jugendlichen gut besucht. Beide Gruppen waren mit ca. 20 Teilnehmer besetzt und der Trainer Heinz Madderken (2. DAN traditionelles Taekwon-Do) sowie Übungsleiter Fabian Evers (1. Kup traditionelles Taekwon-Do) hatten viel Spaß die Teilnehmer zu trainieren. … weiterlesen →
Heute fand das erste Training nach den Osterferien statt. Viele Kinder und Erwachsene haben sich gefreut, endlich wieder im Ahlhorner Budo Club e. V. Taekwon-Do trainieren zu können.
Hier ein paar Impressionen vom Training:
Die erste Woche in den Osterferien wurde endlich dem Frühling gerechet und man konnte den Tag richtig genießen. Trotzdem hat der Ahlhorner Budo Club e.V. das Training am 3. April 2009 stattfinden lassen.
Der Trainer Heinz Madderken (2. DAN Traditionelles Taekwon-Do) kam und unterrichtete in der ersten Gruppe ausschließlich Kinder und hatte eine Menge Spaß mit ihnen zusammen. Die zweite Gruppe wurde mit den Erwachsenen zusammengefasst, da in der Regel in den Ferien immer weniger Kinder und Erwachsene kommen. Die fortgeschrittenen Kinder und Erwachsenen konnten so zusammentrainieren sowie voneinander lernen und hatten ebenfalls viel Freude am gemeinsamen Training in den Ferien.
In der nächsten Woche (Karfreitag) findet selbstverständlich kein Training statt.
Heute fand bei der zweiten Kindergruppe (fortgeschrittene) primär Kampftraining statt. Die Kinder wurden auf den Freikampf, insbesondere für Turniere, vorbereitet. Viele Ahlhorner Kinder haben Erfolg und schaffen es auf’s Treppchen. Aus diesem Grund möchten wir dieses Thema öfter trainieren und die Kinder besser auf Turniere vorbereiten.
Außer der Schulung im Freikampf haben die Kinder zusätzlich Sprungtechniken trainiert. Sie sollten lernen am höchsten Punkt ihr Ziel zu treffen und Spannung im Körper aufzubauen, um Kraft abgeben zu können.
Hier ein paar Bilder aus dem Training:
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Am 9. Januar 2009 fand das erste Training im neuen Jahr statt. Der Ahlhorner Bodu Club e. V. hat sich sehr über eine große Teilnehmerzahl gefreut und konnte in allen Gruppen mit engagierten Teilnehmern arbeiten.
Kinder Anfänger
In der ersten Gruppe (17:00 bis 18:15 Uhr) für Kinder waren insg. sieben neue Teilnehmer, welche durch die auf das Taekwon-Do aufmerksam wurden. Neben viel Spaß und Spielen haben alle Kinder eine neue Technik für ihre nächste Gürtelprüfung gelernt und haben ihr Können nach den Ferien wieder aufgefrischt.
Kinder Fortgeschrittene
Die zweite Gruppe (18:30 bis 19:45) hat die Trainer und Übungsleiter sehr überrascht. Es waren ca. 25 Teilnehmer zum Training erschienen und hatten viel Freude endlich wieder trainieren zu können. Nachdem wir ein paar Techniken wieder aufgearbeitet hatten, haben die Kinder Sambo, Ibo und Ilbo Taeryon trainiert (Drei-, Zwei- und Einschrittpartnerkampf). In den nächsten ‘Wochen werden die Vorbereitungen für das Turnier am 21.03.2009 in Oldenburg einen festen Platz im Training einnehmen.
Jugendliche und Erwachsen
Bei der letzten Gruppe (20:00 bis 21:30 Uhr) waren alle Graduierungen vertreten – vom Weiß- bis Braungurt. Hier wurde ebenfalls Aufbautraining durchgeführt und abschließend der Partnerkampf trainiert.
Der Ahlhorner Budo Club e. V. und sein Trainer Heinz Madderken (2. DAN Traditionelles Taekwon-Do) haben sich sehr über die große sowie engagierte Teilnahme am Trainig gefreut und hoffen, in den nächsten Woche weiter so Training geben zu können.
In den Herbstferien hat Heinz Madderken (2. DAN Traditionelles Taekwon-Do), ähnlich wie am , das Training im Ahlhorner Budo Club e. V. geleitet. Weil die Teilnehmer sich über das extra Training am 3. Oktober so gefreut hatten, hat der ABC e. V. auch für die Herbstferien die Nutzung der Halle genehmigt bekommen. Somit haben jeden Freitag ca. 25 Teilnehmer (Kinder, Jugendliche und Erwachsene) gemeinsan von 18 bis 20 Uhr trainiert. Das Training war insbesondere für Fortgeschrittene (ab 9. Kup) bestimmt, um diese auf ihre nächste Prüfung und das Budosanshumoku Kyougi (Traditioneller 3-Kampf) vorzubereiten.
Der ABC e. V. freut sich über die zahlreiche Teilnahme der Mitglieder und dankt Heinz Madderken für die Trainingseinheiten.
Am 03. Oktober 2008 hat der Trainer Heinz Madderken (2. DAN Traditionelles Taekwon-Do) zusätzliches Training von 17:00bis 19:00 Uhr für Fortgeschrittene geleitet. Normalerweise findet kein Training an Feiertagen oder in den Ferien statt, da wir aber mit der Gemeinde und dem Hausmeister gesprochen haben und das Interesse der Mitglieder des ABC e. V. vorhanden war, durften wir die Halle nutzen. Unser Trainer hat sich sofort gefreut und gesagt, dass dies ein guter Termin für Prüfungsvorbereitung ist.
Somit haben sich fortgeschrittene Kinder, Jugendliche und Erwachsene (über 20 Teilnehmer) getroffen und intensiv für die nächste Prüfung trainiert. Am Ende haben sich alle Teilnehmer gefreut und der ABC e.V. bedankt sich beim Trainer für das “Training außer der Reihe”.
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